Formations Journées de formation SFPS "Imagerie mentale et Mindfulness appliquées au sport"

Journées de formation SFPS "Imagerie mentale et Mindfulness appliquées au sport"

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Journées de formation professionnelle de la SFPS ouvertes aux praticiens, chercheurs et étudiants organisées les 14 et 15 octobre 2013 à l'université Bordeaux Segalen.

COMPLET !

Pour consulter le programme et les modalités d'inscription :

Dates : 
14 et 15 octobre 2013

Lieu : 
Université Bordeaux Segalen
3 ter Place de la Victoire - Bordeaux

Intervenants :
Jean Fournier :  Chercheur en psychologie de la performance à l’INSEP et préparateur mental à la Fédération Française de golf. Jean fournier intervient auprès de différents athlètes et entraîneurs Olympiques.
Emilie Pelosse : Psychologue du sport, thérapie cognitivo-comportementale, psychologue fédérale de la fédération française de ski, Emilie Pelosse intervient en milieu sportif et en milieu professionnel sur les aspects optimisation des potentiels, prévention des risques et adaptation d’outils TCC.

Méthode pédagogique :
La formation s’articule entre présentation de concepts théoriques, utilisation d’outils méthodologiques et mise en pratique. La formation est basée sur les échanges avec et entre les participants afin de répondre au mieux aux demandes, besoins et attentes de chacun des participants.

Tarifs :

Tarif unique de 120€ pour les deux jours de formation

Attention, nombre de participants limité à 12 personnes environ

Modalités d'inscription :

Télécharger, remplir et envoyer le formulaire d'inscription

Date limite de réception des formulaires : 4 octobre 2013

 

Programme :

Imagerie mentale (6 heures)
   Objectifs :
• Présentation d’un modèle d’imagerie mentale
• Compréhension du modèle présentant les liens entre le contenu, les caractéristiques et les fonctions des images mentales
• Application du modèle pour construire des séances d’imagerie.
   Programme :
1. Modélisation de l’imagerie mentale
2. Les différentes applications du modèle
3. Conception des séances en fonction des spécificités de la discipline sportive et du public cible et des objectifs fixés
A l’issue de la formation les stagiaires seront en mesure de concevoir et d’appliquer des séances d’imagerie mentale basées sur le modèle présenté.

Mindfulness appliquée au sport (6 heures)
   Objectifs :
• Rappel théorique sur la 3ème vague des TCC
• Présentation des thérapies de pleine conscience
• Une modélisation de la Mindfulness en milieu sportif
• Applications et objectifs de l’utilisation de la Mindfulness en milieu sportif
• Exercices pratiques et élaboration d’un programme Mindfulness
   Programme :
1. Les thérapies cognitivo-comportementales et la 3ème vague
2. Les thérapies de pleine conscience : contexte, objectifs, applications
3. La Mindfulness en contexte sportif : apports, objectifs et expériences
4. Les séances de Mindfulness : contenu et pratique individuelle
5. Elaborer un programme Mindfulness en fonction des spécificités de la discipline sportive et du public
A l’issue de la formation les stagiaires seront en mesure d’élaborer un programme Mindfulness en milieu sportif

 

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